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生平
曾祖沈璧，祖父沈鍨，父沈英华，母陈氏；娶陶氏，有弟思明、思齐、思诚、思宪、思道、思克、思进、思宸、思通、思庆、思述等。[3]有孙女嫁彭长宜。[4]
早年为生员，隆庆元年（1567）举浙江乡试。[5]次年联捷戊辰科进士，列第三甲第六十四名。[6]
登第后授广东番禺知县，以廉洁著称。[7]高拱当国，欲引为属官，为思孝所拒；在番禺任内，曾阻止两广总督殷正茂与洋人通商，以为易招海盗。[8]
万历初年，举卓异，入为刑部主事。[9]万历五年（1577）十月二十日，与艾穆同上书反对张居正夺情，受杖八十，谪戍广东神电卫。[10]赴戍途中徒步万里，行乱山深树间，就獠族寄食。[11]及抵戍所，巡抚刘某令囚致之，思孝乃仗剑自往；至恩平，县令毛凤彩与刘同为楚人，见其意不挠，反款待之，驰书止刘。蔡文范为作《仗剑行》，即记此事。[12]
张居正卒后赐归，万历十年（1582）起为尚宝司丞，累迁光禄寺少卿、太常寺少卿。[13]为御史龚仲庆所攻，改顺天府尹，又遭弹劾，万历十四年（1586）改调南京太仆寺卿，最后告病辞官。[14]时御史房寰以私憾诋海瑞，有进士三人上疏直之而俱罢去，思孝上疏申救，有旨切责，乃叹曰：「时事如此，不去将自及！」遂拂衣归。[15]
久之，吏部尚书陆光祖起为南京光禄寺卿（万历十九年，1591）；寻进右佥都御史，巡抚陕西。[16]宁夏之变起，思孝躬擐甲胄，出穷塞，转饷济师，与魏学曾意见不合，为督臣所挤，复为给事中侯庆远所劾，朝廷移之河南，思孝不赴。[17]寻召为大理寺卿，论杀宦官郝金；后晋工部侍郎、右都御史兼兵部侍郎。[18]曾疏请减陕西羊绒之贡，并止盔甲之请，省金钱无算。[19]万历二十三年（1595），日本封贡议起，议者欲封丰臣秀吉为日本国王，思孝上疏力争，斥责主和之议，不得，遂乞归。[20]
其友丁此吕为吏部尚书孙丕扬所贬，思孝因此卷入党争，与孙丕扬等争执，蒋时馨亦疑为思孝所陷，思孝遂辞官归里。[21]家居萧然，筑绣野庄以老。[22]万历三十九年（1611）卒，天启初赠太子少保。[23]思孝素以直节高天下，然负气好胜，颇遭人讥评。[24]
著作
著有《晋录》《秦录》《溪山堂草》，另有《行戌郊居》《西征》《陆沉漫稿》《溪山堂》《吾美堂》等集，一作《行成》《郊居》《西征》《陆沈》诸稿。[25]其诗格调幽疎，声文华洁，长于近体；论者以为使不以功名显，犹当独立词场，求其文行，可谓全人。[26]
交游
曾受学于马应梦。[27]屠隆尝为其书作序；冯梦祯、郭正域、支大纶、艾穆、黄承玄、赵用贤、赵南星、陈懿典、邹迪光等曾致书于他[28]，冯时可、邹元标、冯琦、王家屏、申时行、丁宾、杨于庭等有答书往还，茅维、邹廸光、陈懿典则以诗文相赠。[29]身后，茅维、陈懿典为撰祭文，叶向高为撰神道碑。[30]
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